Máy tính liều liệu pháp ánh sáng đỏ/nir
ước tính thời gian phiên và liều lượng (J/cm²) cho liệu pháp ánh sáng đỏ/nir. Kết quả mang tính giáo dục chứ không phải lời khuyên y tế.
đỉnh phổ biến: 620-640nm (đỏ), 650-670nm (đỏ đậm), 800-850nm (NIR). Chọn thông số kỹ thuật gần nhất với thiết bị.
Phạm vi điển hình: da 3-10, tóc 3-6, đau bề mặt 10-30, mô sâu/khớp 20-60 J/cm².
đo lường hoặc ước tính vào da của bạn.
được sử dụng để tính toán liều lượng được cung cấp.
Công thức liều: J/cm² = (mW/cm² × giây)/1000. Thời gian (phút) = mục tiêu/(mW/cm²) × 1000 ÷ 60.
Thời gian để đạt được liều mục tiêu.
redLightCalculator.notes.presetRange
Liều so với thời gian (phút)
Ghi chú & hướng dẫn
- Công thức liều: J/cm² = (mW/cm² × giây)/1000. Thời gian (phút) = mục tiêu/(mW/cm²) × 1000 ÷ 60.
- redLightCalculator.notes.presetRange
- để có độ chính xác, hãy thích độ chiếu xạ đo được ở da của bạn; Thông số kỹ thuật được công bố khác nhau tùy theo phương pháp.
- Tránh liều rất cao mỗi lần (ví dụ: 60j/cm²) trừ khi được hướng dẫn bởi một chuyên gia.
- Công cụ này chỉ dành cho giáo dục chứ không phải tư vấn y tế.
Cách sử dụng
- Nhập độ chiếu xạ của thiết bị của bạn vào da (hoặc bật nâng cao để tính toán từ xa).
- đặt liều mục tiêu (J/cm²) và tùy chọn bước sóng và các thông số khác.
- đọc thời gian khuyến nghị (phút) và điều chỉnh thời gian nếu cần.
- Kiểm tra kết quả và tổng số hàng tuần để lên kế hoạch cho các phiên an toàn, nhất quán.
Trường hợp sử dụng
- Thói quen trẻ hóa da (khuôn mặt/cổ).
- Hỗ trợ tóc/da đầu với liều lượng khiêm tốn.
- Quản lý đau bề mặt hoặc viêm.
- Phục hồi mô sâu/khớp với liều cao hơn.
Các tính năng
- Máy tính liều lượng và thời gian với cài đặt trước.
- Mô hình tiên tiến về khoảng cách, nhiệm vụ và tổn thất tiếp xúc.
- Tổng năng lượng hàng tuần để lập kế hoạch thói quen.
- Rõ ràng phạm vi và gợi ý đơn vị để giảm lỗi.
- Nhanh chóng, thân thiện với quyền riêng tư-không có dữ liệu nào được gửi đến máy chủ.
Hướng dẫn bước sóng
- Màu đỏ (620-680nm) chủ yếu nhắm vào da và các mô bề mặt; NIR (760-950nm) thâm nhập sâu hơn.
- Chọn bước sóng gần nhất với thùng dẫn của bạn (ví dụ: 630, 660, 830, 850).
- Kết hợp nir màu đỏ là phổ biến; Lập kế hoạch liều lượng là cường độ/thời gian dựa trên công cụ này.
- Các đỉnh hấp thụ chính của cytochrome c oxidase xảy ra gần 620-640, 660-680 và 810-850nm.
- Sử dụng bảo vệ mắt với nir công suất cao- nó vô hình nhưng có thể mạnh mẽ.
- Tóc đen/da đầu có thể yêu cầu liều cao hơn một chút do sự hấp thụ/phân tán-bắt đầu bảo tồn.
- Loại da và sắc tố có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu; Theo dõi phản ứng và điều chỉnh.
- Off góc hoặc thông qua quần áo làm giảm liều hiệu quả; điều chỉnh hệ số tiếp xúc cho phù hợp.
Câu hỏi thường gặp
Tôi nên nhắm đến liều bao nhiêu (J/cm²)?
Phạm vi điển hình là 3-10 J/cm² đối với da, 3-6 đối với tóc/da đầu, 10-30 đối với đau bề mặt và 20-60 đối với mô sâu/khớp. Bắt đầu thấp và điều chỉnh.
Xung (chu kỳ làm việc) có thay đổi liều lượng không?
Đúng vậy. Thang liều với chu kỳ làm việc. Với 50% thuế, độ chiếu xạ hiệu quả giảm một nửa so với liên tục (100%).
Tôi có cần đồng hồ đo điện không?
Nó cải thiện độ chính xác. Hoặc ước tính bằng mô hình bình phương nghịch đảo bằng cách sử dụng độ chiếu xạ và khoảng cách tham chiếu đã biết; điều chỉnh với hệ số tiếp xúc cho off-góc/quần áo.
Có những cân nhắc về an toàn hoặc chống chỉ định không?
Sử dụng bảo vệ mắt với nir công suất cao. Tránh tiếp xúc trực tiếp với mắt. Tham khảo ý kiến chuyên gia nếu mang thai, động kinh hoặc dùng thuốc nhạy cảm quang. Bắt đầu thấp (≈ 3 J/cm²) và tăng dần.
đây có phải là lời khuyên y tế không?
Không. máy tính này chỉ mang tính giáo dục. Tham khảo ý kiến chuyên gia để được hướng dẫn y tế.
