Calculadora de dose terapêutica de luz vermelha/luz vermelha próxima
A duração do ciclo e a dose (J/cm²) da terapia com luz vermelha/NIR foram estimadas. Os resultados são educativos, não conselhos médicos.
Pico comum: 620-640nm (vermelho), 650-670nm (vermelho escuro), 800-850nm (infravermelho próximo). Selecione as especificações do dispositivo que estão mais próximas de você.
Intervalo típico: pele 3-10, cabelo 3-6, dor superficial 10-30, tecido profundo/articulação 20-60 J/cm².
Medida ou estimada na sua pele.
Utilizado para calcular a dose administrada.
Fórmula posológica: J/cm² = (mW/cm² x segundo)/1000. Tempo (minutos) = alvo/(mW/cm²) × 1000 ÷ 60.
Tempo para atingir a dose alvo.
Intervalo predefinido para Rejuvenescimento: 3-10 J/cm². Você define 10 J/cm².
Dose vs tempo (minutos)
Notas e orientações
- Fórmula posológica: J/cm² = (mW/cm² x segundo)/1000. Tempo (minutos) = alvo/(mW/cm²) × 1000 ÷ 60.
- Intervalo predefinido para Rejuvenescimento: 3-10 J/cm². Você define 10 J/cm².
- Para precisão, prefere medir a irradiância da pele; As especificações emitidas variam de acordo com o método.
- Evite a utilização de doses muito elevadas (por exemplo, 60 J/cm²) por vez, a menos que seja orientado por um profissional.
- Esta ferramenta é apenas para fins educacionais e não para aconselhamento médico.
COMO USAR
- Digite a irradiância do seu dispositivo na pele (ou active o cálculo remoto avançado).
- Defina a dose alvo (J/cm²) e o comprimento de onda opcional e outros parâmetros.
- Leia o tempo recomendado (em minutos) e ajuste a duração conforme necessário.
- Verifique os resultados e totais semanais para planejar reuniões seguras e consistentes.
Casos de uso
- Procedimentos de rejuvenescimento da pele (rosto/pescoço).
- Dosagem moderada de apoio ao cabelo/couro cabeludo.
- Gestão da dor superficial ou da inflamação.
- Doses mais elevadas para recuperação profunda de tecidos/articulações.
Características
- Com calculadora pré-ajustada de dose e tempo.
- Modelo avançado de distância, ciclo de trabalho e perda de exposição.
- Planeje a quantidade total de energia semanal para as atividades diárias.
- Dicas de escopo e unidade claras para reduzir erros.
- Rápido e amigável à privacidade-nenhum dado é enviado para o servidor.
Guia de ondas
- Vermelho (620-680nm) é principalmente para a pele e tecido de superfície; O infravermelho próximo (760-950 nm) penetra mais profundamente.
- Selecione o comprimento de onda mais próximo da caixa de LED (por exemplo, 630, 660, 830, 850).
- A combinação de vermelho + NIR é comum; Neste instrumento, o planeamento da dose é baseado na intensidade/tempo.
- Os principais picos de absorção da citocromo c oxidase ocorrem nas proximidades de 620-640, 660-680 e 810-850 nm.
- Use óculos infravermelhos próximos de alta potência-é invisível, mas pode ser intenso.
- Devido à absorção/dispersão-início conservador, podem ser necessárias doses ligeiramente mais elevadas para cabelos escuros/couro cabeludo.
- O tipo de pele e a pigmentação podem afetar a absorção; Monitore a resposta e faça ajustes.
- Declinação ou através da roupa para reduzir a dose eficaz; Ajuste o fator de exposição em conformidade.
Perguntas frequentes
Qual a dose (J/cm²) devo tomar?
O intervalo típico é 3-10J/cm² para a pele, 3-6J/cm² para o cabelo/couro cabeludo, 10-30J/cm² para a dor superficial, 20-60J/cm² para o tecido profundo/articulação. Comece baixo e depois ajuste.
O pulso (ciclo de trabalho) altera a dose?
Sim, sim. A dose é proporcional ao ciclo de trabalho. Para um ciclo de trabalho de 50%, a irradiância efetiva é reduzida pela metade em comparação com a contínua (100%).
Preciso de um medidor de energia?
Melhora a precisão. Alternativamente, utilizando a irradiância e a distância de referência conhecidas, utilizando o modelo quadrado inverso para a estimativa; Ajuste de acordo com o ângulo de desvio/fator de exposição da roupa.
Existem considerações de segurança ou contraindicações?
Use proteção ocular infravermelha próxima de alta potência. Evite o contacto direto com os olhos. Consulte um profissional em caso de gravidez, epilepsia ou uso de medicamentos fotossensibilizadores. Comece com um baixo (≈ 3 J/cm²) e aumente gradualmente.
Isso é uma ordem médica?
Não. Esta calculadora é apenas para fins educacionais. Consulte um profissional para orientação médica.
