Dosisrechner für die Therapie mit rotem Licht/nahrotem Licht
Schätzung der Zeitdauer und der Dosis der Rotlicht/NIR-Lichttherapie (J/cm²). Die Ergebnisse sind pädagogisch und nicht medizinisch beraten.
Gemeinsame Peaks: 620-640nm (rot), 650-670nm (tiefrot), 800-850nm (nahes Infrarot). Wählen Sie die Spezifikationen Ihres Geräts aus, die Ihnen am nächsten kommen.
Typische Bereiche: Haut 3-10, Haare 3-6, oberflächliche Schmerzen 10-30, tiefes Gewebe/Gelenke 20-60 J/cm².
Messung oder Schätzung auf Ihrer Haut.
Zur Berechnung der abgegebenen Dosis.
Dosierungsformel: J/cm² = (mW/cm² × Sekunden)/1000. Zeit (Minuten) = Ziel/(mW/cm²) x 1000 ÷ 60.
Zeit, bis die Zieldosis erreicht wird.
Voreingestellter Bereich für Hautverjüngung: 3-10 J/cm². Sie setzen 10 J/cm².
Dosis vs. Zeit (Minuten)
Anmerkungen und Richtlinien
- Dosierungsformel: J/cm² = (mW/cm² × Sekunden)/1000. Zeit (Minuten) = Ziel/(mW/cm²) x 1000 ÷ 60.
- Voreingestellter Bereich für Hautverjüngung: 3-10 J/cm². Sie setzen 10 J/cm².
- Aus Gründen der Genauigkeit wird die Bestrahlungsstärke der Haut bevorzugt gemessen; Die freigegebenen Spezifikationen variieren je nach Methode.
- Vermeiden Sie jeweils sehr hohe Dosen (z. B. 60J/cm²), es sei denn, auf Anweisung eines Fachmanns.
- Dieses Werkzeug dient nur der Aufklärung und nicht der medizinischen Beratung.
Wie zu benutzen
- Geben Sie die Bestrahlungsstärke Ihres Geräts auf der Haut ein (oder aktivieren Sie erweiterte Fernberechnungen).
- Stellen Sie die Zieldosis (J/cm²) sowie optionale Wellenlängen und weitere Parameter ein.
- Lesen Sie die empfohlene Zeit (in Minuten) und passen Sie die Dauer nach Bedarf an.
- Überprüfen Sie Ergebnisse und wöchentliche Summen, um sichere, konsistente Meetings zu planen.
Anwendungsfälle
- Verjüngungsverfahren (Gesicht/Nacken).
- Haar-/Kopfhautunterstützung in moderaten Dosierungen.
- Behandlung von oberflächlichen Schmerzen oder Entzündungen.
- Höhere Dosen für tiefe Gewebe/Gelenkwiederherstellung.
Besonderheiten
- Mit voreingestelltem Dosis- und Zeitrechner.
- Fortgeschrittene Modelle für Entfernung, Tastverhältnis und Belichtungsverlust.
- Planen Sie die wöchentliche Gesamtmenge an Energie für Ihre täglichen Aktivitäten.
- Klare Umfangs- und Einheitstipps, um Fehler zu reduzieren.
- Schnell und privatsfreundlich – keine Daten werden an den Server gesendet.
Wellenleiter
- Rote Farbe (620-680nm) zielt hauptsächlich auf Haut und Oberflächengewebe; Nahinfrarot (760-950 nm) dringt tiefer ein.
- Wählen Sie die Wellenlänge, die der LED-Box am nächsten liegt (z.B. 630, 660, 830, 850).
- Kombiniert mit Rot + NIR ist üblich; In diesem Werkzeug basiert die Dosisplanung auf Intensität/Zeit.
- Die kritischen Absorptionspitzen der Cytochrom-c-Oxidase traten in der Nähe von 620-640, 660-680 und 810-850 nm auf.
- Verwenden Sie eine hochleistungsfähige NIR-Brille-sie ist unsichtbar, kann aber intensiv sein.
- Aufgrund der Absorption/Dispersion-beginnt konservativ, dunkles Haar/Kopfhaut kann eine etwas höhere Dosis benötigen.
- Hauttyp und Pigmentierung können die Absorption beeinflussen; Überwachen Sie die Antwort und nehmen Sie Anpassungen vor.
- Abweichung oder Durchtritt der Kleidung, um die wirksame Dosis zu reduzieren; Die Belichtungsfaktoren werden entsprechend eingestellt.
Häufig gestellte Fragen
Welche Dosis (J/cm²) soll ich anstreben?
Typische Bereiche sind 3-10 J/cm² für die Haut, 3-6 J/cm² für Haar/Kopfhaut, 10-30 J/cm² für oberflächliche Schmerzen und 20-60 J/cm² für tiefes Gewebe/Gelenke. Beginnen Sie niedrig und passen Sie es dann an.
Verändert der Impuls (Tastverhältnis) die Dosis?
Ja. Die Dosis ist proportional zum Tastverhältnis. Bei 50% Tastverhältnis wird die effektive Bestrahlungsstärke gegenüber kontinuierlich (100%) halbiert.
Brauche ich einen Leistungsmesser?
Es verbessert die Genauigkeit. Alternativ wird eine Schätzung mit einem inversen quadratischen Modell unter Verwendung bekannter Referenzstrahlungsstärken und -entfernungen durchgeführt; Anpassung an den Abweichungswinkel/Belichtungsfaktor des Kleidungsstücks.
Gibt es Sicherheitsbedenken oder Kontraindikationen?
Verwenden Sie Hochleistungs-Nahinfrarot-Augenschutz. Vermeiden Sie direkten Kontakt mit den Augen. Konsultieren Sie einen Fachmann, wenn Sie schwanger sind, Epilepsie haben oder Lichtempfindliches Medikament verwenden. Beginnen Sie niedrig (≈ 3 J/cm²) und steigen Sie allmählich an.
Ist das eine ärztliche Anordnung?
Nein. Dieser Taschenrechner dient nur zu pädagogischen Zwecken. Konsultieren Sie einen Fachmann für medizinische Beratung.
